och diciplin...
Kondition är färskvara sägs det och just den regelbundna aktiviteten är viktigast har jag förstått.
Så då går jag ut nu då, trots att det regnar.
Jag vill egentligen inte alls, men hunden blir lycklig och jag förmodligen nöjd efteråt.
Uppdatering av begreppet dränkt katt. Numera bör det heta dränkt panter.
Hej Panter!! Tillbaka igen bland mina favoritbloggar nu efter ett långt, men skönt, uppehåll.
SvaraRaderaHoppas allt är bra med dig.
Visst är det motsträvigt ibland när man ska röra på sig, men det brukar kännas så bra efteråt. Hoppas att det gjorde det för både dig och hunden också :-)
Här är allt bra:) Jodå, det är motig att komma iväg ibland, men jag vet ju att jag mår bra av det. Fast jag tror att jag fortfarande har vatten i ena örat efter gårdagens promenad.
SvaraRaderaJag har inte börjat träna ännu, har hittat på en massa ursäkter men till veckan smäller det oavsett väder.
SvaraRaderaDet är den rätta inställningen. Jag har lyckats tre dagar i rad nu ;)
SvaraRadera